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2014年05月20日

ノルディックウォーキングポール

レキ 【LEKI】 スピン ウォーキングポール 2本組セット ノルディックウォーキング 杖

買いました、やっと買いましたの ウォーキングポール。 (と言ってもアニカフェ行った日に買ったんだけど;)

ちゃんとちゃんとのレキのポール。 まじめに続けるつもりできちんとしたメーカー選んだよ。

ノルディックウォーキングポール

軽いです。  講習も行ったよ。  いい運動になるよ。 続ければ(--;)

なんで写真が手元部分だけかっていうと、すでに色々付けて個人的主張激しくなってるから☆

講習とか行けば同じの持ってる人いくらでもいるからね。

目印とか付けたわけ、うん。

時間は短くてもいいから毎日継続する所からはじめたい。


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